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Giros con disco para hombros

giros con disco para hombros
FOTO:Men's Health
POR: @mhmx /FECHA:11 de septiembre de 2017
Aquí te explicamos cómo realizar este ejercicio con una forma perfecta.

-Músculo trabajado: hombros

-Dificultad: fácil

-Equipo: disco

 

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