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RUTINA: Fortalece tus pantorrillas con Barniacs GYM

rutina de ejercicios para fortalecer y agrandar piernas y pantorrillas
FOTO:iStock
POR: @mhmx /FECHA:14 de diciembre de 2016
Un hombre Men’s Health debe tener un cuerpo balanceado.

Todos hemos visto tipos en el gimnasio con un torso enorme, pero con piernas (sobre todo las pantorrillas) delgadas. Sigue estos consejos, cortesía de Hugo Vargas, coach en Barniacs, y haz que tu tren inferior sea tan impresionante como el superior. 

 

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