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Fortalécete de golpe (Parte 2)

rutina para practicar box
FOTO:iStock
POR: @mhmx /FECHA:6 de julio de 2017
Si eres fanático del box, aquí te dejamos una rutina que te ayudará a complementar esta actividad.

Lucas Pugliesa, coach en BeatBox, nos comparte una rutina para cuerpo completo que te ayudará a mejorar tu condición física, independientemente de que practiques box o no.

 

 

RELACIONADA: Fortalécete de golpe (Parte 1)

 

Si no sabes cuáles son los golpes que se utilizan en la práctica del box, revisa nuestro TUTORIAL: Golpes básicos para entrenar box.

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