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Piensa, después toma

Piensa, después toma
Fíjate bien lo que bebes.
FOTO:123RF
POR: Redacción
FECHA:2012-05-27
Las bebidas que acompañan a la comida rápida pueden hacerte subir más de peso que una hamburguesa o papas fritas extras.

 

Las bebidas que acompañan a la comida rápida pueden hacerte subir más de peso que una hamburguesa o papas fritas extras. Un artículo publicado en la revista Obesity del Reino Unido, aseguró que las calorías que se encuentran en las bebidas actuales son más del doble que hace 30 años y 23% del consumo diario viene de lo que tomamos. Observa mejor lo que tomas.

 

Coca Cola grande 230 calorías aproximadas = una hamburguesa

 

Un vaso de jugo de naranja 100 calorías aproximadas = una ensalada mediana

 

Late grande 180 calorías aproximadas = una ensalada César con pollo

 

Malteada de chocolate 500 calorías aproximadas = una hamburguesa doble

 

Chocolate caliente 135 calorías aproximadas = tres nuggets de pollo

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