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Baja tu colesterol y triglicéridos con berberina

Baja tu colesterol y triglicéridos con berberina
La berberina te puede ayudar a bajar el colesterol.
FOTO:Rodale
POR: Men's Health
FECHA:2013-07-15
Mantén tu sistema circulatorio en óptimas condiciones con la ayuda de esta pequeña sustancia roja.

¿Quieres las arterias limpias?

Consigue pastillas de berberina, sustancia que se extrae de las plantas del género Berberis (como cardosanto) y que ayuda a reducir el colesterol en la sangre, según investigadores en Italia.

Al parecer, cuando se consume a diario un gramo de esta sustancia, luego de tres meses los niveles de colesterol LDL (malo) y los triglicéridos se redujeron 16 y 21 por ciento, respectivamente.

Anteriores investigaciones sobre la berberina sugieren que podría inhibir una enzima asociada con la aterosclerosis.

Por esto, podría ser una buena alternativa para quienes no ingieren estatinas por temor a sus efectos secundarios.

"Para ellos, podría ser una buena opción, pero deben consultarlo con su doctor", dice el cardiólogo Prediman K. Shah.

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