Ricas en Vitamina E, fibra y proteína, las semillas de girasol son el ingrediente que le faltaba a tu alimentación. Una alimentación correcta es básica para alcanzar todos nuestros objetivos. L…
Mido Commander Gradient: de muscle car a reloj suizo
Desde 1959, el Mido Commander ha lucido una estética inspirada en uno de los íconos arquitectónicos más bellos del mundo. Para su versión Gradient, se reinventa. Como todos sabemos, no hay reloj más p…
Dermo-acondicionador: ¿por qué no lo estás usando ya?
Un shampoo para mantener limpio tu cabello es solamente el primer paso para una cabeza saludable. ¿Ya te estás poniendo dermo-acondicionador? Si contáramos los pasos que sigues para darte un baño, pod…
Reebok Nano X, más versátiles que nunca
En su décimo aniversario, el icónico sneaker de Reebok se renueva para que te ejercites en donde quieras. El mundo del fitness cambia constantemente y las exigencias de parte de los usuarios cada vez …
Conviértete en un atleta internacional con este reto
Nada Nos Detiene es un reto de Nike que llama a los atletas de todo el mundo para competir haciendo ejercicio desde sus casas. ¿Estás listo? “Si tienes un cuerpo, eres un atleta” Con esta frase de Bil…
Cómo el COVID-19 afecta de forma indirecta nuestra salud
Ante la situación actual, como ciudadanos responsables nos hemos aislado de la sociedad por el bien común. No obstante, estar sin contacto con el exterior puede afectar nuestra salud mental. Las conse…
7 jugos saludables bajos en calorías
Un jugo saludable para cada día de la semana. El boom de los jugos comenzó allá por los 90’s, cuando tu padre te llevaba al puesto de la esquina por una de estas raras mezclas de frutas. Hoy, de…
Que la cuarentena no reduzca tu consumo de proteína
Si llevas varios días de cuarentena y has notado una ligera pérdida de masa muscular, podría deberse a que no estás consumiendo suficiente proteína. Tenemos un par de recomendaciones para ti. Una de l…
Guía definitiva para un buen descanso
Un descanso profundo es clave para mantenerte en la mejor forma. Aquí te decimos cómo obtener un sueño más relajante y reparador. Algunos efectos de la falta de sueño son muy conocidos y aparentes, p…
Tecnología para darle un boost a tu descanso
Un colchón no es sólo un colchón. Conoce la tecnología que te ayudará a descansar mejor para rendir al otro día. Existen dos formas de pisar el gym todos los días: preparado o no preparado. De todo lo…