Nutrición

Domina el asado 2

Continuamos con nuestras sencillas receatas para que seas un experto del asado y toda una sensación el fin de semana. Mejillones asados al curry y coco (6 a 8 porciones) Si los vas a servir con arroz,…

Domina el asado 3

Si sigues al pie de la letra las recetas, o les pones algo de creatividad, pronto serás conocido como el rey del asado. Pavo asado con panzanella (10 a 12 porciones) Para una cena casual, una gran ens…

Decodificador de pasta

Los tipos de pasta según su forma y modo de cocinar. Para que no te confundas cuando prepares una cena especial. La manera en que cocinas la pasta podría darle forma a tu comida. “No hay un libr…

Controla esa hambre voraz

¿Sientes que no hay forma de evitar esos deseos de comer? Aquí hay siete secretos sobre cómo frenarlos. No dejes de leerlos. Midesayuno fueron dos donas rellenas de fresa. Necesitaba algo rápido, así …

Huevos rancheros

Para un desayuno llenador y nutritivo, nada como este sencillo platillo. Cómelo también de cena. Necesitarás 450 g de tomates pelados en jugo (1 lata) 1/2 cebolla picada 1 diente de ajo 1 chipotle de …

Tu Oktoberfest en casa

Una tradición alemana al alcance de tu mano. Con un plus: tendrás bajo control la calidad de lo que comes. Cuídate. Las mejores salchichas asadas Las usadas tradicionalmente están hechas a base de car…

Panqueques de calabaza

Ten una delisiosa y nutritiva mañana. O de plano lúcete y sorpréndela llavándole el desayuno a la cama. Jodi Hortze, del Griddle café, en Los Ángeles, nos da una receta para cocinar con este fruto, ta…