Aunque muchos lo piensan, en realidad no subes de peso por fumar marihuana, de hecho podrías perder peso y bastante. ¿Crees que es un cliché que los drogadictos siempre tienen ganas de comer? Bueno, n…
Pierde Peso
5 consejos que incluir en tu plan para crecer músculo
Para tener mayor musculatura , tu dieta es vital Tu cuerpo es una máquina que se re inventa, cada minuto de cada día, destruye sus propios tejidos y los remplaza con nuevos, que hace con una combinaci…
El comer huevo no eleva el colesterol
Algo que ya suponíamos y habíamos escuchado en muchos lugares, ahora lo confirman. Expertos coinciden en que el huevo no eleva el colesterol en la sangre Contrario a lo que muchas personas creen el co…
¿Quieres perder peso? Esta lección sobre economía puede ayudarte
Observar la obesidad a través de un lente económico puede ser una nueva y poderosa forma de cambiar tu pensamiento y finalmente obtener el cuerpo que deseas. "Nunca se puede ser demasiado rico o …
¿Por qué tantos hombres tienen trastornos alimenticios?
Las expectativas culturales sobre la hombría están alimentando una epidemia silenciosa de trastornos alimentarios y trastornos de la imagen corporal en los hombres en todo el país. ¿Puedes reconocer l…
Las dietas cetogénicas pueden ayudarte a vivir más y a mejorar tu memoria, pero hay un truco
Esta tendencia para bajar de peso tiene sus pros y contras. Las dietas cetogénicas han surgido como una de las estrategias de pérdida de peso más modernas. Consisten en restringir la ingesta de carboh…
Un efecto sorprendente de la dieta Keto: te emborracharás más rápido
Keto puede ayudarte a perder peso. También a dar vueltas literalmente. · La dieta cetogénica súper moderna, baja en carbohidratos y alta en proteínas se dice que ayuda a …
Científicos están desarrollando parche para bajar la lonja
Hasta el momento, solo han sido probados en ratones, pero tenemos los dedos cruzados. Uno de los mitos más grandes del fitness, es que se puede quemar grasa localizada, trabajando ciertos grupos muscu…
Bebe esto para perder peso
Puede que sea momento de que le des una oportunidad a esta bebida. Seguro ya has escuchado que tomar té verde te ayuda a perder peso. Pero ahora, investigadores de la Universidad de California han enc…
TOP 5: Snacks para perder peso
Estos bocadillos portátiles te salvarán la vida cuando el hambre de media tarde ataque. ¿Quieres perder peso sin tocar un paquete de galletas? Comer snacks inteligentes es la clave para perder peso, d…