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Superalimento
Nutrición
¿Superalimento o superengaño? Conoce el veredicto de estos 10
Men's Health 7 febrero, 2020

¿Superalimento o superengaño? Esto es lo que es bueno para ti y lo que solamente es una moda del marketing (o los dos). ¡Gracias comunidad de investigadores! 1.  Superalimento: AGUA DE COCO Un gym de…

Men's Health 7 febrero, 2020
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7 alimentos para tener más energía
Men's Health 6 febrero, 2020

Tenemos una lista de alimentos para tener más energía que, según la ciencia, contienen suficientes nutrientes para combatir enfermedades y vivir más tiempo. Si eres similar al hombre promedio, tu súp…

Men's Health 6 febrero, 2020
SALSA VERDE
Nutrición
5 recetas para el Super Bowl que te harán quedar muy bien
Men's Health 28 enero, 2020

Con estas recetas para Super Bowl tendrás el mejor súper domingo de tu vida, además podrás demostrar tus dotes en la cocina a tus invitados ese día, así que manos a la obra. Relacionado: El entrenamie…

Men's Health 28 enero, 2020
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Nutrición
24 alimentos que acaban con la resaca
Men's Health 25 diciembre, 2019

Ian Marber, fundador de The Food Doctor Clinic en Londres, te dice qué comer para reducir las molestias de la resaca. 1. Leche No es sólo otra forma de aumentar el consumo de líquidos, la leche es ric…

Men's Health 25 diciembre, 2019
aumenta testosterona pene alimentos
Salud
8 alimentos para aumentar tus niveles de testosterona
Men's Health 26 noviembre, 2019

Envejecer es brutal para tu pene. Los niveles de testosterona caen entre 1 y 2 por ciento al año después de cumplir los 30, lo que puede afectar tu erección. La disfunción eréctil afecta a alrede…

Men's Health 26 noviembre, 2019
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Nutrición
Descubre si realmente el sushi es saludable según un dietista
Men's Health 5 noviembre, 2019

Has visto todas aquellas citas de Instagram que adulan el sushi dicen. Claro, todo está bien porque sushi = pescado = saludable. Pero… ¿Realmente el sushi es saludable? ALGUNOS ROLLOS ESTÁN MÁS …

Men's Health 5 noviembre, 2019
Comer más cáscaras de huevo - unsplash
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Los investigadores recomiendan comer más cáscaras de huevo, corazones y semillas de manzana.
Men's Health 5 noviembre, 2019

Comer más cáscaras de huevo, así como otros restos de comida es el último truco de salud denominado “alimentación sostenible” Hace algunas semanas, en Men’s Health se publicó una nota sobr…

Men's Health 5 noviembre, 2019
Saúl "El Canelo" Álvarez - getty images
Al día
Más sobre Saul “El Canelo” Álvarez antes de su próxima pelea.
Men's Health 31 octubre, 2019

52 victorias, dos empates y una sola derrota. Ese es al momento de escribir este artículo, el récord del boxeador mexicano con mayor proyección internacional en la actualidad. Pero Saúl “El Cane…

Men's Health 31 octubre, 2019
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Nutrición
Prueba este filete de atún de alta energía
Men's Health 29 octubre, 2019

Impulsa tu trabajo con este filete de atún que aumenta el rendimiento. Su combinación de proteínas y carbohidratos proporciona energía de liberación lenta, además de magnesio, selenio y manganeso para…

Men's Health 29 octubre, 2019
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Nutrición
5 cosas que le ocurren a tu cuerpo si tomas probióticos
Men's Health 24 octubre, 2019

Con la industria de las bacterias buenas valorada por millones de pesos para 2022 y con la finalidad de saber si lo qué le ocurre a tu cuerpo si tomas probióticos es realmente bueno los colocamos bajo…

Men's Health 24 octubre, 2019

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