Ya no habrá secreto para preparar tu comida de forma casera y saludables que no te harán perder horas de precioso tiempo y no nos referimos a invertir en un chef personal, se trata de preparar comidas…
Lo que debes saber sobre el poder de la leche
Existe gran controversia en torno a ellos, por eso te ayudaremos a descubrir el secreto para añadirlos de manera sana a tu dieta de acuerdo con la etapa de tu vida. El ser humano es el único mamífero…
¿Cómo ganar medio kilo de músculo en una semana con proteína?
En la sociedad extrafit de hoy, tendemos a centrarnos en los admirables muchachos que entrenan duro y cambian su dieta para transformar sus cuerpos al perder peso. Destacamos sus búsquedas para llevar…
Hice la dieta ayurvédica por una semana y esto fue lo que pasó
La ciencia médica no avala esta dieta pero dije: “¡Qué importa!” Texto por Mark Lelinwalla Está bastante claro que no todos los planes de pérdida de peso funcionan para todos. De hecho, si puedes o n…
La dieta de Chris Hemsworth está salvando al mundo
En una entrevistas Hemsworth y si entranador Luke Zocchi, han revelado el secreto de la dieta de Thor: ser vegano. “Fue un experimento, ya que necesitaba construir músculo, así que nos tomó por sorpr…