¿Cómo afecta la salud mental esta pandemia de coronavirus Covid-19? Te hablamos sobre los riesgos y qué puedes hacer. Esta nueva enfermedad infecciosa por coronavirus también podría causar estragos en…
¿Qué hacer para una vida auténticamente feliz?
No hay duda de que aquello que más se busca en la vida es la felicidad. Es el punto focal de todo lo que hemos hecho, hacemos y haremos tanto a nivel individual como nivel civilización. Estudios del D…
¿Cuáles son los problemas sexuales más comunes?
Los terapeutas sexuales están revelando algunos de los problemas más comunes que tratan entre parejas. Una gran vida sexual comienza * afuera * del dormitorio. Cuando se trata de problemas que puede t…
Mitos sobre la NOM-035. Factores de riesgo psicosocial en el trabajo: identificación, análisis y prevención.
La nueva norma NOM-035 se estableció con la finalidad de identificar, analizar, reducir y prevenir los factores de riesgo psicosocial en el trabajo. De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Soc…
Reduce tu estrés laboral ignorando a tus compañeros
Reduce el estrés laboral ignorando a tus compañeros de trabajo. Probablemente te guste llegar a la oficina, tomar café y hablar sobre tu fin de semana, el partido, el super bowl o alguna cita, sin emb…
Ryan Reynolds habla sobre ansiedad
Ryan Reynolds habla sobre ansiedad y su lucha con ella. La estrella de Deadpool quiere desestigmatizar la enfermedad mental. En apariencia, Ryan Reynolds lo tiene todo: una carrera en Hollywood tremen…
6 señales que revelan si sufres de ansiedad
No necesitas ser un experto para detectar los signos, sólo tienes que revisar estas 6 señales que revelan la ansiedad, en tu personalidad o en algún amigo tuyo. Esto podría hacer la diferencia. No a t…
JOMO, la tendencia que te ayudará a mejorar tu salud mental
“JOMO” o “Joy Of Missing Out” podría ser la nueva tendencia de las redes sociales para mejorar tu salud mental. Es hora de eliminar tu miedo a perderte sin tu teléfono. “Ahora atiendo el teléfon…
El 44% de los hombres sufren de ansiedad en el trabajo
Los problemas de salud mental relacionados con el trabajo están en niveles récord. ¿Por qué les da vergüenza hablar de eso? Te revelamos la razón por la que los hombres sufren de ansiedad en el trabaj…
6 formas de mejorar tu salud mental
¿Te encuentras luchando con mejorar tu salud mental? Aquí te dejamos seis consejos para ayudarte a tener el control. Si tienes menos de 45 años, es más probable que tu causa de muerte sea el suicidio.…